いかに濃密な活動時間を手に入れるか。

人が働く、時間に働かす、空間に働かすなど、様々でありましょう。限りなく24時間働きたい、24時間でなくとももっと働きたい。

しかし一生懸命に働いても、疲れ、睡魔、集中力の切れなどはやってくるものである。いかに濃密な活動時間を手に入れるかがテーマにもなってきます。

睡眠の質にこだわる方が私の知り合いにも多くいます。そのことに起因するのでしょう。単純に睡眠が好きで睡眠にこだわっているのではないのでしょう。