マラソン部からのお知らせです🙋‍♂️

2023年9月18日（月・祝）に西宮にピラティスサロン『PoRenaî （ポルネ）』がオープンします！

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PoRenaî ポルネのピラティスについて

ポルネは現役の実業団女子駅伝チームがインストラクターをつとめるピラティススタジオです。

ピラティスを通じてインナーマッスルを強化すると同時に関節の可動域を広げ、姿勢の改善を行うことで、ランニング時のケガの予防になるだけでなく、カラダの使い方が変わり走力のアップにも繋がります。

ポルネではこれから走り始める方から目標を持ってランニングに取り組む方まで、楽しく永く走りたい方をサポートいたします。

生徒とインストラクターの関係を超え、走ることが好きな仲間同士、共に応援し合える関係を目指しています。

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詳細ついてご興味のある方はお問い合わせください✨